В этом видео расскажу о своем опыте подъема в 5 утра в течение месяца, опираясь на книги по теме. Поговорим зачем я это делаю, почему именно 5 утра, как заставить себя вставать и почему важно начать прямо сейчас! Приятного просмотра!
